Influenza: 12 rimedi naturali
Ci siamo quasi, la stagione del mal di gola, dei nasi colanti e di tutti gli altri tipi di raffreddamento più o meno gravi è alle porte. L’influenza è ormai accetta come una malattia...
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Mal di testa: cause e soluzioni più comuni
Chi non ha mai avuto a che fare con un fastidiosissimo mal di testa? Non penso che esista un essere umano sulla faccia del pianeta che non abbia fatto questa esperienza. Non per voler citare...
Magnesio: benefici, dosi e fonti naturali
Magnesio: benefici, dosi e fonti naturali Sapete di quanto magnesio ha bisogno il nostro corpo quotidianamente? 400 mg di magnesio al giorno se sei un uomo e di circa 300 mg se sei una...
I migliori (e i peggiori) alimenti per curare i postumi di una notte da leoni
Avere l’abitudine di consumare super alcolici ha effetti devastanti sulla salute fisica e mentale, tuttavia, occasionalmente, può capitare di alzare un po’ il gomito. Se la scorsa notte hai partecipato ad una festa pazzesca con...
